Ｍ字ハゲの治療と対策！原因は？どこに相談すれば良い？
気になるM字ハゲのお悩みに対して、もしかしたらあなたも以下の様な疑問をお持ちかもしれません。
● 「M字ハゲの原因って何なんだろうか？」
● 「M字ハゲの予防は可能？」
● 「育毛シャンプーや育毛剤だけでM字ハゲは改善する？」
● 「すでにM字ハゲが進んでいるが、何か改善に効果的な方法はある？」
そこで今回は、M字ハゲの原因や予防、そしてM字ハゲが深刻な場合の対処法などについてまとめていきます。
M字ハゲの原因と予防、対策法や治療法は？
「なぜM字ハゲになるのか」その原因を知ることは予防や対策を始めていくうえでも重要になります。
こちらでは、そんなM字ハゲの原因や対策法などについて解説します。
M字ハゲの原因は？
M字ハゲは、まるでアルファベットのMのように額の生え際が脱毛することから「M字ハゲ」と言われます。
このM字ハゲは、AGA（男性型脱毛症）の典型的な症状です。
AGAには若年性脱毛症と壮年性脱毛症が存在し、前者は20～30代、後者は40～50代で発症するケースが多いです。
このAGAの主な原因としては、以下の5項目が挙げられます。
1．男性ホルモン
男性ホルモンの一種であるテストステロンと、還元酵素である5α-リダクターゼとが結びつくことで、毛の成長に悪影響を及ぼす「ジヒドロテストステロン（DHT）」が体内でつくられます。
これが毛根の働きを阻害し、脱毛しやすい状態になってしまいます。
2．遺伝
昔から薄毛に対する遺伝は指摘されてきましたが、M字ハゲなどのAGAの場合も遺伝が影響を与える可能性があります。
端的に言えば、母方の祖父が薄毛の場合、自身にそれが遺伝する可能性があるということになります。
3．ストレス
少しのストレスが直接影響するわけではないですが、強いストレスにさらされやすい環境だと、それが発毛に影響することがあります。
4．乱れた生活習慣
栄養バランスの偏った食事やタバコ、睡眠不足といった生活習慣は、M字ハゲの原因になりえます。
5．間違ったヘアケア
頭皮を強すぎる力で洗うなど、間違ったヘアケアを続けていることも、M字ハゲに間接的に影響する場合があります。
M字ハゲを予防する方法ってある？
M字ハゲを予防するには、まずストレスケアを行うことが大切です。
ストレスを感じないというのはどなたにとっても難しいですが、自分なりのストレス解消法を日常的に組み込むことによって、「ストレスを溜め込まない生活」を送ることができます。
ストレス解消法としては、「車内で好きな音楽をかけて熱唱する」「パンチングマシンに思い切りパンチをする」などいろいろな方法が挙げられます。
次に大切なのは、やはり乱れた生活習慣を直すことです。喫煙者であればこれを機会に禁煙してみるのもいいですし、またお酒が好きな方は飲酒量を減らしたり禁酒したりしてみるのもいいですね。
そうやって一つ一つ生活習慣を見直していくことで、頭皮環境を良くするといったことが可能になります。
ここまでくればもうおわかりでしょうが、前述の「M字ハゲの原因」と言われることの真逆をやっていけばその予防につながるわけです。
ただ男性ホルモンや遺伝という原因についてはなかなか対策ができませんので、できる部分をしっかりとやっていくことが大切です。
M字ハゲが深刻な場合はどこに相談すべき？
すでにM字ハゲが深刻だという場合、いくら髪に良いとされる方法を試してみてもなかなか効果が実感できないことがあります。そういった場合、どこに相談すればいいのでしょうか？
深刻な場合は育毛剤や育毛シャンプーは効果がない！？
M字ハゲがかなり進んでいる場合、育毛剤や育毛シャンプーを使ってみてもほとんど効果を実感できなかったというパターンに終わることが多いです。
なぜなら育毛剤や育毛シャンプーは、AGAのメカニズムにアプローチするということが難しくなるため、一度進行してしまったM字ハゲの症状にストップをかけることができにくくなるのです。
M字ハゲのようなAGAにはやはり「ミノキシジルの外用」と「フィナステリドの内服」という組み合わせで治療をしていくのが効果的ですから、もしM字ハゲが進行している場合はAGA治療を考えてみるといいのではないでしょうか。
ただ育毛剤や育毛シャンプーをM字ハゲの予防などとして使うのは決して悪いわけではないですから、まだM字ハゲの初期段階といった場合には試してみてもいいかもしれません。
M字ハゲが深刻な場合はAGA治療がオススメ？
先ほども言ったように、M字ハゲが深刻な場合はセルフケアよりもクリニックでのAGA治療がおすすめです。
また一口にAGA治療と言っても、各クリニックで特徴が異なる場合があります。
例えば「AGAスキンクリニック」の場合、オリジナル発毛薬である「Rebirth」を取り入れたAGA治療を行っています。
このオリジナル発毛薬には、高品質のフィナステリドとミノキシジルが高濃度で配合されています。
また同クリニックでは、オリジナル発毛薬と「Dr’sメソ（AGAメソセラピー）」とを組み合わせたAGA治療を勧めています。
Dr’sメソを行うことで頭皮に発毛成長因子を補うことができ、髪の成長シグナルを元に戻す効果が期待できます。
この他にも、発毛を目的とした「ヘアジニアス・プログラム」という治療法も存在します。
ヘアジニアス・プログラムは、表参道スキンクリニックやワイエススキンケアクリニックなど、限られたクリニックで行われています。
一般的なAGA治療は、基本的にM字ハゲの進行を止めることが目的となっています。このため発毛効果は狙えません。
一方、ヘアジニアス・プログラムは発毛が主な目的となっていますから、「今よりも髪を増やしたい」という方におすすめです。
このように、各クリニックでAGA治療やその他治療の特徴が異なる場合がありますので、もし気になるクリニックがあればまずは気軽に相談予約してみるといいのではないでしょうか。
M字ハゲに一番効果があるのは“自毛植毛”！
最後にM字ハゲへの対策として紹介するのが「自毛植毛」です。
自毛植毛は、AGA治療やヘアジニアス・プログラムなどとは違い、M字ハゲなどのAGAに対する「外科的治療」になります。
自毛植毛では、AGAの影響が出づらい後頭部の毛髪を、M字ハゲの部分へと周囲の細胞ごと移植します。
そして自毛植毛には、「移植された髪は半永久的に生え変わる」という大きなメリットがあります。
また自毛植毛は、一度の治療でM字ハゲを解消することが可能というスピーディーさも魅力です。
こうした魅力を持つ自毛植毛を行うクリニックとしておすすめなのが「アイランドタワークリニック」です。
アイランドタワークリニックでは、独自の自毛植毛「i-ダイレクト」を受けることができます。
i-ダイレクトの場合はメスを使用しないため手術跡がほとんどわかりませんし、生え際などを自分の理想どおりにデザインすることができます。
実際に当サイト管理人もアイランドタワークリニックで自毛植毛を受けて、こちらの口コミサイトにまとめていますので、興味があれば是非こちらもチェックしてみて下さいね。
ここまでM字ハゲの原因や対策法などを幅広く紹介してきましたが、「M字ハゲを根本的に解決する」という目的を達成するためには、やはり先ほどまで紹介していた「自毛植毛」がおすすめです。
自毛植毛は自由診療になりますので治療費は決して安くはありませんが、アイランドタワークリニックであれば最大84回払いの医療ローンもご利用いただけますので、興味をお持ちなら是非気軽に相談してみてください。
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